베팅 관리용 엑셀 템플릿: 시트 세 개와 열 여덟 개

• 시트 세 개: 기록, 월간 요약, 규칙. 열은 여덟 개면 충분합니다.
• 스테이크 신호등: 뱅크롤의 2%까지는 초록, 5%까지는 노랑, 5% 초과는 빨강입니다.
• 목적은 통제입니다: 자신의 행동을 보고 제때 멈추는 것이지, 더 많이 베팅하는 것이 아닙니다.

베팅 시트는 어디에 쓰나요? 체계를 잡는 데 씁니다

시트가 더 많이 따게 해 주지는 않습니다.

내가 무엇을 하고 있는지 보여 줍니다.

그것만으로도 큰 도움이 됩니다.

베팅을 하나하나 기록하면 기억에 의존해서 베팅하는 일이 사라집니다.

이 글은 아주 단순한 모델을 제공합니다.

기록, 월간 요약, 규칙의 세 탭입니다.

엑셀을 잘 몰라도 됩니다.

더하기, 빼기, 수식 복사만 할 수 있으면 됩니다.

목표는 통제하고 충동적인 도박에서 멀어지는 것입니다.

시트가 너무 많이 베팅하고 있다고 보여 준다면 이미 제 역할을 한 것입니다.

간단한 베팅 시트에는 무엇이 있어야 할까요

좋은 시트는 짧습니다.

열이 30개면 끝까지 채우지 못합니다.

여덟 개 열이면 충분합니다.

F, G, H 열은 수식으로 저절로 계산됩니다.

직접 입력하는 것은 A, B, C, D, E뿐입니다.

베팅당 데이터 다섯 개이고 1분이면 끝납니다.

탭 1 · 기록: 가상 데이터로 본 예시

초기 뱅크롤이 1,000이라고 가정해 봅시다(예시).

베팅 전용으로 따로 떼어 둔 돈입니다.

정하는 방법을 모르겠다면 뱅크롤이란?을 읽어 보세요.

다섯 번째 행을 보세요.

스테이크가 60으로, 뱅크롤의 6%였습니다.

평소의 세 배이고, 같은 주에 두 번 잃은 뒤에 나왔습니다.

시트는 이것을 빨강으로 표시합니다.

이것이 시트의 진짜 용도입니다.

얼마를 땄는지 계산하는 것이 아닙니다.

평소와 다르게 베팅한 날을 찾아내는 것입니다.

기록 시트의 수식을 텍스트로 적어 봅니다

한국어판 엑셀에서도 함수 이름은 영어이고, 인수 구분자는 쉼표입니다.

그래서 모든 수식을 그대로 입력하시면 됩니다.

글 끝에 함수 설명 표가 있습니다.

예시의 2행을 보면 20 × (2.10 − 1)은 +22.00입니다.

6행에서는 60을 1,000으로 나누면 0.06, 즉 6%입니다.

6%는 5%보다 크므로 빨강이 나옵니다.

그다음 수식을 200행까지 아래로 복사합니다.

셀을 선택하고 오른쪽 아래 모서리를 끌어 내리면 됩니다.

신호등이란 무엇이고 어떻게 쓰나요

신호등은 시트 전체에서 가장 유용한 규칙입니다.

베팅마다 뱅크롤의 몇 퍼센트를 걸고 있는지 측정합니다.

경기가 좋은지 나쁜지는 측정하지 않습니다.

이 퍼센트는 예시입니다.

취향에 따라 1%나 3%를 고르셔도 됩니다.

중요한 것은 한도를 베팅하기 전에 적어 두는 것입니다.

베팅 크기를 더 깊이 알고 싶다면 고정 스테이크 대 가변 스테이크를 보세요.

뱅크롤 계산기도 사용하실 수 있습니다.

신호등에 색을 입히는 법

1. H 열을 선택하세요

   H 글자를 클릭해 열 전체를 선택합니다.

2. 조건부 서식을 여세요

   홈 메뉴에서 «조건부 서식»을 찾아 «새 규칙»을 선택합니다.

3. 초록 규칙

   «다음 값과 같음»을 선택하고 초록을 입력한 뒤 배경색을 초록으로 지정합니다.

4. 노랑과 빨강 규칙

   앞 단계를 반복해 노랑은 노란색으로, 빨강은 빨간색으로 지정합니다.

5. 시험해 보세요

   스테이크 하나를 큰 값으로 바꿔 보고 셀이 빨갛게 변하는지 확인합니다.

탭 2 · 월간 요약: 여덟 개의 숫자면 충분합니다

한 달이 끝나면 숫자 여덟 개를 봅니다.

그래프로 가득한 대시보드는 필요 없습니다.

다음이 요약 탭의 지표입니다.

요약 시트에서는 항목 이름을 A 열에, 값을 B 열에 2행부터 적습니다.

행은 여덟 개이지만 핵심 숫자는 몇 개 되지 않습니다.

먼저 빨강 베팅을 보세요.

그다음 순손익, 마지막으로 적중률을 봅니다.

수익률은 순손익을 총 베팅액으로 나눈 값입니다.

예시에서는 170에 대해 −53이므로 −31.2%입니다.

베팅 수가 적으면 이 숫자는 크게 흔들리며, 내 실력에 대해서는 아무것도 말해 주지 않습니다.

속지 않고 요약을 읽는 법

숫자를 읽을 때 흔한 실수가 세 가지 있습니다.

• 적중률만 보기: 낮은 배당으로 50%를 맞혀도 손실이 날 수 있습니다.
• 빨강을 무시하기: 빨강 베팅 한 건이 순손익보다 그 달에 대해 더 많은 것을 말해 줍니다.
• 잃을 때 규칙 바꾸기: 만회하려고 스테이크를 올리면 시트가 그대로 보여 줍니다.

각 값이 어떻게 계산되는지 이해하고 싶다면 기대값 계산기와 켈리 계산기가 한 번의 클릭 거리에 있습니다.

하지만 관리를 하는 데 꼭 필요하지는 않습니다.

탭 3 · 규칙: 베팅하기 전에 적어 두는 나의 한도

규칙 탭이 가장 중요합니다.

마음이 차분할 때 한도를 적어 두는 곳입니다.

흥분했을 때는 시트가 그 한도를 상기시켜 줍니다.

이 규칙은 결과를 약속하는 것이 아닙니다.

나쁜 흐름이 문제로 번지지 않게 하는 방법입니다.

바꾸셔도 되지만, 월말에만 바꾸세요.

10분 만에 시트 만들기

1. 시트 세 개가 있는 파일을 만드세요

   이름은 기록, 요약, 규칙으로 정확히 그대로 지정합니다.

2. 기록 시트의 제목을 적으세요

   기록 시트 1행에 첫 번째 표의 A~H 열 제목을 적습니다.

3. 규칙 시트에 뱅크롤을 적으세요

   규칙 시트의 B1 셀에 베팅용으로 떼어 둔 금액을 적습니다.

4. 수식을 붙여넣으세요

   F2, G2, H2의 수식을 복사해 200행까지 끌어 내립니다.

5. 요약을 만드세요

   요약 표의 지표를 각각의 수식과 함께 적습니다.

6. 베팅하기 전에 기록하세요

   확정하기 전에 A, B, C, D를 채우고, 경기가 끝나면 E를 채웁니다.

Google 스프레드시트에서도 똑같이 작동합니다.

수식은 같고, 구분자는 지역 설정에 따릅니다.

함수 설명(한 번만 정리합니다)

한국어판 엑셀에서는 구분자가 쉼표이고 소수점은 점입니다.

그래서 2%는 0.02로 씁니다.

시트가 무언가를 알려 주고 있을 때

기록 시트가 내가 알아채기도 전에 신호를 보여 줄 때가 있습니다.

진단이 아니라 단서입니다.

• 한 달에 빨강 베팅이 세 건 이상입니다.
• 며칠 동안 하루 베팅이 세 건을 넘습니다.
• 손실 직후에 스테이크가 올라갑니다.
• 기록하지 않았거나, 이미 결과를 안 뒤에 늦게 기록한 베팅이 있습니다.
• 다른 용도의 돈으로 뱅크롤을 키우고 싶은 마음이 듭니다.

이 중 하나라도 해당된다면 한도를 정하고 베팅하는 시트를 읽어 보세요.

책임 있게 베팅하기 가이드도 있습니다.

다음에 읽을 글

이 시트는 첫 번째 단계, 기록하기입니다.

두 번째 단계는 한도 시트로 돈과 시간의 한도를 정하는 것입니다.

세 번째 단계는 롤오버 계산기로 보너스마다 비용이 얼마인지 이해하는 것입니다.

베팅마다 이유까지 적는 더 완전한 일지를 쓰고 싶다면 AI 베팅 일지를 보세요.

공개 기록이 어떻게 정리되는지는 AI의 기록에서 확인하실 수 있습니다.

이 주제의 전체 그림을 원하신다면 기본 가이드는 베팅을 위한 AI: 완전 가이드입니다.

자주 묻는 질문

엑셀로 베팅 관리 시트는 어떻게 만드나요?

기록, 요약, 규칙 세 개의 시트를 만드세요.

기록 시트에는 날짜, 베팅, 배당, 스테이크, 결과를 적습니다.

순손익, 뱅크롤 %, 신호등 열은 수식으로 계산합니다.

베팅 한 건의 손익을 계산하는 수식은 무엇인가요?

이겼다면 스테이크 × (배당 − 1), 졌다면 스테이크만큼 마이너스입니다.

엑셀에서는 =IF(E2="승",D2*(C2-1),IF(E2="패",-D2,0))로 씁니다.

한국어판 엑셀도 함수 이름은 영어이고 인수 구분자는 쉼표입니다.

베팅 한 건당 뱅크롤의 몇 퍼센트를 거는 것이 적당한가요?

정해진 단일 수치는 없습니다.

흔한 예시는 베팅당 1~2%이며, 5%부터는 점검이 필요합니다.

중요한 것은 베팅하기 전에 한도를 적어 두고 지키는 것입니다.

이 시트가 더 많이 따는 데 도움이 되나요?

그것이 목적은 아닙니다.

체계를 잡고 자신의 행동을 보기 위한 도구입니다.

덜 베팅하거나 더 신중하게 베팅하는 데 도움이 된다면 제 역할을 한 것입니다.

Google 스프레드시트에서도 쓸 수 있나요?

네.

수식은 같습니다.

지역 설정에 따라 구분자(쉼표 또는 세미콜론)만 달라질 수 있습니다.

시트에 빨강 베팅이 많이 보이면 어떻게 하나요?

멈추고 규칙을 점검하라는 신호입니다.

24시간 이상 쉬어 보세요.

도박을 통제할 수 없다고 느끼신다면 전문가의 도움을 받으세요.